Сегодня на повестке дня была бхекасана в бакасане с широкой постановкой рук.
Выглядит очень устойчиво, на деле - голимый баланс
И как разнится звучание ОМ в начале практики и в завершении. Эх. Сосуд звучащий есть ложь.